1. 用芦荟鲜叶面部美容：
(1)用鲜叶肉美容：早晚涂于面部或将叶肉贴于面部，并用牙签或指甲多次划破叶肉，使深层叶肉的细胞壁破裂，液汁不断流出，以便更多的汁液渗入面部细胞，每次进行20-30分钟，坚持下去，面部皮肤会变得柔软、光滑、白嫩，即使黑色皮肤、粗糙的皮肤也会得到改善。（用看电视的时间进行美容，可节约时间）。
(2)用鲜芦荟面膜美容：1-2位要好的女士可一起使用；特别是美容院可制备一天的用量。
①原料：美国芦荟或斑纹芦荟鲜叶250-500克，洗净去皮，去刺，榨汁备用；鸡蛋清1-2个；黄瓜一条榨汁备用；面粉或燕麦粉；砂糖或蜂蜜备用；②配制芦荟面膜的方法：将1-2个鸡蛋清放入碗内，入1小匙芦荟汁、3小匙黄瓜汁、2小匙 白糖或蜂蜜，按顺时针方向充分搅拌均匀，最后加入5-6小匙面粉或燕麦粉，顺时针搅拌成糊状即可；③美容方法：将面部用温水洗净，用手揉搓脸部几下，使面部的毛细血管扩张开。将面膜均匀地涂于面部，脸部肌肉放松，待20-30分钟后，用温水洗净即可（如果困了，也可仰卧睡觉，醒后再用温水洗去面膜，时间长些无妨）。④美容效果：美容一次，面部与原貌显然不同，效果相当明显，如果一周坚持2-3次，可使皮肤变得白嫩，防止眼角、嘴角小皱纹的出现；可消除雀斑、蝴蝶斑和青春痘等。
2.用鲜芦荟汁指压面部美容：
两位要好的女士可轮流替对方指压，或叫爱人帮忙。好的预防和治疗，女士们不妨尝试
(1)原料：美国芦荟汁、中华芦荟汁；
(2)方法：①双手同时进行，把食指、中指与无名指并拢，按于前额上，由上至下按压，每次按压3-5分钟，然后再按于前额，重复指压3-5次；②用食指、中指按太阳穴位四周，每次3-5秒钟，重复3-5次；③用拇指按住颧骨内忧外患下部的凹陷处，从下至上指压，次数同上；④用食指、中指与无名指按压耳下3厘米处，次数同上；⑤按压眼皮、眼角，次数同上；⑥双手用拇指按住下巴，然后再向两侧按压，次数同上；
(3)效果：通过指压可促进面部毛细血管的血液循环，促进面部细胞对营养的吸收，防止黑色素的沉着，消涂雀斑、蝴蝶斑和青春痘，同时也增强了芦荟汁的效果。
3.用鲜芦荟汁按摩面部美容：
两位要好的女士，可相互做按摩美容，也可请爱人帮忙。
(1)原料：美国芦荟、华芦荟鲜汁；
(2)按摩方法：把芦荟汁涂于面部，操作者用双手涂于鲜叶汁，每一项都要涂抹。①双手三指并拢，按压额部的中央，一边做旋转式按摩，一边向左右两侧移动，重复3-5次，顺序要一致；②按上述方法，从太阳穴转到颧骨下，从鼻两边转移至眼下，一边按摩一边移动，重复多次；③用拇指和食指向上提嘴角，随后放平，再把嘴角肌肉上提，重复多次；④用两拇指按在下巴上，然后向两侧按摩，重复多次；⑤用食指、中指与无名指从上到下全面按摩颈部，双手同时进行。
(3)效果：通过按摩，刺激面部肌肉，促进面部微循环，增强面部肌肉弹性，恢复肌肉的活力，达到面部美容的最佳效果，对清除面部皱纹、雀斑、蝴蝶斑和青春痘有明显的效果。
4.用芦荟鲜叶美发：
(1)美发的芦荟品种：皂质芦荟、中华芦荟。
(2)美发方法：①鲜叶涂抹法：将芦荟鲜叶洗净、去刺，并用小刀削去上表皮，手持下表皮向头发上、头皮上涂抹或用梳子在叶肉上划几下，用粘着芦荟汁液的梳子梳头，可重复几次，然后按自已的喜好梳成各种发式，好似“发胶”一样定型。当然芦荟比“发胶”好，它无异味、无毒、无副作用。如果坚持用鲜芦荟美发，头发会变得柔软，乌黑发亮，即使年老了头发也不会变白。②用鲜叶汁洗头：将50-100克的芦荟鲜叶洗净、去刺、捣碎或榨汁。将头发用香皂洗净后，把芦荟汁液均匀地涂抹到头发上，并用双手揉搓10-15分钟，一般洗头与洗澡同时进行，因此，芦荟在头上存留的时间可更长些。
(3)美发效果：使头发柔软，有光泽，防止脱发，去头皮屑，生发定型等。
5.芦荟淋浴美容
芦荟淋浴是全身美容的一种方法。在浴池中放入芦荟，芦荟成分透过水，侵入体内，使全身血液循环顺畅，同时可以除去内脏疾病，是最佳的全身美容方法之一，它能使全身肌肉具有光泽，使你返老还童。
1. 用芦荟鲜叶面部美容：
(1)用鲜叶肉美容：早晚涂于面部或将叶肉贴于面部，并用牙签或指甲多次划破叶肉，使深层叶肉的细胞壁破裂，液汁不断流出，以便更多的汁液渗入面部细胞，每次进行20-30分钟，坚持下去，面部皮肤会变得柔软、光滑、白嫩，即使黑色皮肤、粗糙的皮肤也会得到改善。（用看电视的时间进行美容，可节约时间）。
(2)用鲜芦荟面膜美容：1-2位要好的女士可一起使用；特别是美容院可制备一天的用量。
①原料：美国芦荟或斑纹芦荟鲜叶250-500克，洗净去皮，去刺，榨汁备用；鸡蛋清1-2个；黄瓜一条榨汁备用；面粉或燕麦粉；砂糖或蜂蜜备用；②配制芦荟面膜的方法：将1-2个鸡蛋清放入碗内，入1小匙芦荟汁、3小匙黄瓜汁、2小匙 白糖或蜂蜜，按顺时针方向充分搅拌均匀，最后加入5-6小匙面粉或燕麦粉，顺时针搅拌成糊状即可；③美容方法：将面部用温水洗净，用手揉搓脸部几下，使面部的毛细血管扩张开。将面膜均匀地涂于面部，脸部肌肉放松，待20-30分钟后，用温水洗净即可（如果困了，也可仰卧睡觉，醒后再用温水洗去面膜，时间长些无妨）。④美容效果：美容一次，面部与原貌显然不同，效果相当明显，如果一周坚持2-3次，可使皮肤变得白嫩，防止眼角、嘴角小皱纹的出现；可消除雀斑、蝴蝶斑和青春痘等。
2.用鲜芦荟汁指压面部美容：
两位要好的女士可轮流替对方指压，或叫爱人帮忙。好的预防和治疗，女士们不妨尝试
(1)原料：美国芦荟汁、中华芦荟汁；
(2)方法：①双手同时进行，把食指、中指与无名指并拢，按于前额上，由上至下按压，每次按压3-5分钟，然后再按于前额，重复指压3-5次；②用食指、中指按太阳穴位四周，每次3-5秒钟，重复3-5次；③用拇指按住颧骨内忧外患下部的凹陷处，从下至上指压，次数同上；④用食指、中指与无名指按压耳下3厘米处，次数同上；⑤按压眼皮、眼角，次数同上；⑥双手用拇指按住下巴，然后再向两侧按压，次数同上；
(3)效果：通过指压可促进面部毛细血管的血液循环，促进面部细胞对营养的吸收，防止黑色素的沉着，消涂雀斑、蝴蝶斑和青春痘，同时也增强了芦荟汁的效果。
3.用鲜芦荟汁按摩面部美容：
两位要好的女士，可相互做按摩美容，也可请爱人帮忙。
(1)原料：美国芦荟、华芦荟鲜汁；
(2)按摩方法：把芦荟汁涂于面部，操作者用双手涂于鲜叶汁，每一项都要涂抹。①双手三指并拢，按压额部的中央，一边做旋转式按摩，一边向左右两侧移动，重复3-5次，顺序要一致；②按上述方法，从太阳穴转到颧骨下，从鼻两边转移至眼下，一边按摩一边移动，重复多次；③用拇指和食指向上提嘴角，随后放平，再把嘴角肌肉上提，重复多次；④用两拇指按在下巴上，然后向两侧按摩，重复多次；⑤用食指、中指与无名指从上到下全面按摩颈部，双手同时进行。
(3)效果：通过按摩，刺激面部肌肉，促进面部微循环，增强面部肌肉弹性，恢复肌肉的活力，达到面部美容的最佳效果，对清除面部皱纹、雀斑、蝴蝶斑和青春痘有明显的效果。
4.用芦荟鲜叶美发：
(1)美发的芦荟品种：皂质芦荟、中华芦荟。
(2)美发方法：①鲜叶涂抹法：将芦荟鲜叶洗净、去刺，并用小刀削去上表皮，手持下表皮向头发上、头皮上涂抹或用梳子在叶肉上划几下，用粘着芦荟汁液的梳子梳头，可重复几次，然后按自已的喜好梳成各种发式，好似“发胶”一样定型。当然芦荟比“发胶”好，它无异味、无毒、无副作用。如果坚持用鲜芦荟美发，头发会变得柔软，乌黑发亮，即使年老了头发也不会变白。②用鲜叶汁洗头：将50-100克的芦荟鲜叶洗净、去刺、捣碎或榨汁。将头发用香皂洗净后，把芦荟汁液均匀地涂抹到头发上，并用双手揉搓10-15分钟，一般洗头与洗澡同时进行，因此，芦荟在头上存留的时间可更长些。
(3)美发效果：使头发柔软，有光泽，防止脱发，去头皮屑，生发定型等。
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